En Valenfit apostamos por el entrenamiento funcional y de fuerza al aire libre, con más de 15 ubicaciones repartidas por toda Valencia. ¿Por qué? Porque es la forma más completa, realista y eficiente de mejorar tu salud, tu físico y tu bienestar general. Si estás buscando una forma de entrenar que se adapte a ti, … Leer más
Hacer ejercicio regularmente es una de las mejores decisiones que podemos tomar para cuidar nuestra salud física y mental. Nos ayuda a prevenir enfermedades, mejora nuestro estado de ánimo, libera estrés, aumenta la autoestima… Sin embargo, no siempre es fácil mantener la motivación para hacer ejercicio de forma constante. ¡Ahí es donde en Valenfit te … Leer más
Todos sabemos que beber agua es fundamental para la salud, pero muchas veces olvidamos lo crucial que es la hidratación durante el ejercicio físico. Ya sea que estés corriendo, levantando pesas, haciendo yoga o simplemente caminando a paso ligero, mantenerte hidratado no solo mejora tu rendimiento, sino que previene problemas de salud como los calambres, … Leer más
Somos gente muy maja que te encontrarás de repente un día mientras sales a dar un paseo, entrenando y pasándosela genial, pero también somos un equipo que está constantemente pensando en cómo hacer para ofrecerte eso que estás buscando para que tu forma de entrenar sea más amena y alegre, para que disfrutes de ese momento y cuentes los minutos para que llegue tu entrenamiento con Valenfit. Estamos llenos de motivación y compromiso, y nos apoyamos como buenos amigos para conseguir que cada entrene sea mejor que el día anterior. Lo cierto es que hoy en día, Valenfit somos todos.
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