VALENFIT
TU GIMNASIO AL AIRE LIBRE
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Nos encanta el deporte y el aire libre. Nuestro objetivo es hacer que te guste a ti también de la manera más cómoda, flexible y divertida.
Conseguir tus objetivos y que disfrutes con el proceso es a dónde queremos llegar.
En Valenfit no hay excusas que valgan, nos adaptamos a tus preferencias y horarios. Conocerás a gente nueva, te divertirás y a la vez conseguirás tus objetivos.
Que no te lo cuenten.
DISFRUTAMOS DEL AIRE LIBRE
FUN, FIT & FRIENDS
ENTRENAMIENTO A LA CARTA
FLEXIBILIDAD TOTAL
UBICACIONES
FAQ
¿Cómo puedo hacer para apuntarme?
De diferentes maneras. Puedes solicitar tu clase de prueba gratis en la parte de arriba de la web donde te pedirá registrarte y una vez hayas probado, eliges tu plan.
También directamente en el menú Precios y en horarios.
¿Qué tengo que llevar a las clases?
Sólo se necesita llevar agua, ropa cómoda deportiva y mucha energía!
Para nuestras clases de yoga, también una esterilla y se recomienda calcetines con gomita por debajo para no resbalar.
¿Tengo que pagar matrícula?
En Valenfit queremos que el deporte esté al alcance de todos, por lo que nuestros planes son asequibles a todos los bolsillos y ninguno tiene matrícula.
¿Es obligatorio reservar las clases?
Si, además es muy fácil. En el menú HORARIOS, eliges la que quieras y le das a reservar.
TESTIMONIOS
DANIELA
Terremoto donde los haya.
PABLO
Nuestro motivador estrella y además papifit!
NACHO
Nuestro trainer más joven y majo.
SOFI
Nuestra master trainer del Camp del Turia.
Entrenamiento para mejorar el dolor y las lesiones
Todos conocemos que hacer ejercicio tiene ciertos beneficios para la salud. Hoy, Valenfiters, te vamos a contar una serie de beneficios del entrenamiento relacionados con las lesiones y los dolores que igual desconocías. Vamos a destacar a continuación cinco beneficios que tiene el deporte para nuestro cuerpo a nivel de reducción del dolor y lesiones.
¿Debemos adaptar nuestras rutinas a nuestro ciclo menstrual? Entrenamiento, ejercicio físico y hormonas femeninas
Si queremos conseguir un correcto rendimiento deportivo, adhesión al ejercicio y una buena relación con el mismo, debemos escuchar y entender nuestro cuerpo y cómo actúa frente al entrenamiento. Y de esta forma adaptar los entrenamientos al momento y la fase del ciclo menstrual en la que nos encontremos y que hormonas están presentes en
NUEVO CURSO DE NUTRICIÓN-ENTRENAMIENTO
¿Te gustaría aprender más sobre nutrición y crear hábitos de manera saludable y PARA SIEMPRE? Pues tenemos una súper noticia para ti, hemos creado el curso YO, MI, ME, CONMIGO para que te cuides, te priorices, te mimes y te quieras como te mereces. Puede que, para empezar, el nombre de este programa te resulte
