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¿Entrenas con tu pareja? Entrenar en pareja trae muchas ventajas

Entrenar en pareja - descanso

Entrenar en pareja no solo nos puede ayudar a aumentar nuestro compromiso con el objetivo que nos hayamos marcado en nuestro entrene, sino también puede ser capaz de ayudarnos a mantener la efectividad en cada actividad. Pero… ¿Hay estudios que hablen de entrenar en pareja? Los expertos de la Universidad de Oxford explican en un … Leer más

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