Ventajas del ejercicio al aire libre
Puede que lo digamos mucho en Valenfit. pero es que vale la pena repetirlo una y otra vez. ¡Entrenar al aire libre trae muchas ventajas! Y hoy vamos a contarte algunas de ellas. Iniciar una rutina de entrenamiento no siempre es fácil y depende mucho de la situación en la que te encuentres, la motivación … Leer más