Cambiar de estilo de vida no significa hacerlo todo de golpe. De hecho, introducir pequeños cambios en tus hábitos de movimiento puede ser la mejor estrategia para mantener la motivación, mejorar tu salud física y mental, y lograr un cambio duradero. Aquí te damos ideas prácticas para comenzar a moverte más y mejor, sin presión … Leer más
Somos gente muy maja que te encontrarás de repente un día mientras sales a dar un paseo, entrenando y pasándosela genial, pero también somos un equipo que está constantemente pensando en cómo hacer para ofrecerte eso que estás buscando para que tu forma de entrenar sea más amena y alegre, para que disfrutes de ese momento y cuentes los minutos para que llegue tu entrenamiento con Valenfit. Estamos llenos de motivación y compromiso, y nos apoyamos como buenos amigos para conseguir que cada entrene sea mejor que el día anterior. Lo cierto es que hoy en día, Valenfit somos todos.
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