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¿Dolor muscular después de hacer deporte? Sigue estos consejos

tendinopatía rotular - dolor muscular

Al trabajar los músculos con una mayor intensidad después de practicar una nueva actividad deportiva o de aumentar el nivel de los ejercicios, puede causar dolor muscular de aparición tardía (DMAT). Este dolor o rigidez muscular, lo pueden padecer tanto aquellos que se inician o retoman la actividad física como deportistas experimentados.   El dolor … Leer más

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