COMIENZAN TUS ENTRENAMIENTOS… ¿TIENES AGUJETAS?
Son muchas las personas que hablan del término “agujetas” cuando toman las riendas de su rutina deportiva. Sin embargo, es algo de lo más habitual y normal después de una actividad física de cierta intensidad, especialmente si incluye movimientos a los que no estamos acostumbrados. Sin embargo, muchos piensan que son causa de un “buen … Leer más