Bailar desde siempre ha sido una actividad beneficiosa para nuestra salud. Nos trae más energía, nos ayuda a disminuir el estrés, nos ayuda a tener los músculos más fuertes, y muchas otras más. Ahora bien, hemos escuchado hablar de la famosa “Zumba” y muchos de nosotros seguro que ya la hemos probado. Pero, ¿sabemos qué … Leer más
En el artículo anterior hablábamos de cómo entrenar para la definición muscular, por lo que una vez sabiendo el cómo, vamos a estudiar hoy al metabolismo corporal y su papel en diversas actividades deportivas. Comencemos por entender cómo funciona el consumo de calorías El consumo calórico de un sujeto depende sobre todo del metabolismo basal … Leer más
Nuestro cuerpo es un organismo complejo donde ocurren miles de reacciones químicas y biológicas a diario. Pero, para que esto pueda suceder, necesitamos el aporte externo de nutrientes a través del cual obtener glucosa, el elemento que dota de energía a nuestras células. Entonces, ¿qué pasa con el ejercicio en ayunas? ¿Y SI ESTAMOS EN AYUNAS? … Leer más
Pablo Imízcoz García ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha desarrollado una App de reservas, gestión y pagos para la mejora de la gestión y productividad de la empresa. 01/10/2021. Para ello ha contado con el apoyo del TIC CÁMARAS de la Cámara de Comercio Valencia.
“Una manera de hacer Europa”
Somos gente muy maja que te encontrarás de repente un día mientras sales a dar un paseo, entrenando y pasándosela genial, pero también somos un equipo que está constantemente pensando en cómo hacer para ofrecerte eso que estás buscando para que tu forma de entrenar sea más amena y alegre, para que disfrutes de ese momento y cuentes los minutos para que llegue tu entrenamiento con Valenfit. Estamos llenos de motivación y compromiso, y nos apoyamos como buenos amigos para conseguir que cada entrene sea mejor que el día anterior. Lo cierto es que hoy en día, Valenfit somos todos.
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